Erfolgreich, zufrieden und erfüllt: Das Life & Business Coaching

Welche Frage beschäftigt Sie gerade?

Haben Sie Stress? Drängt die Entscheidung? Sind die Gedanken und Gefühle chaotisch? Können Sie gerade nicht klar sehen? Wissen Sie zwar, was Sie tun müssten, machen es aber nicht? Wollen Sie eigentlich nur glücklich sein? Hält Sie irgendwas davon ab, so richtig loszulegen? Den wichtigen Schritt zu machen? Wollen Sie jetzt durchstarten?

Wenn Sie sich mit diesen und ähnlichen Fragen beschäftigen, dann haben Sie vermutlich auch schon ganz viel und ganz lange über Ihre Situation nachgedacht. Sie haben im Internet spannende Beiträge gelesen. Vielleicht auch Bücher. Außerdem haben Sie mit ausgewählten Personen aus Ihrem Umfeld gesprochen. Und Ratschläge bekommen. Gute Ratschläge sogar. Aber irgendwie nichts für Sie. Jetzt wollen Sie etwas, das wirklich für Sie passt.

Finden Sie Ihre Antwort im Coaching

Sie gewinnen die Klarheit für Ihre Ziele. Sie fühlen sich gestärkt, voller Energie, Freude und Motivation. Sie nutzen die Ruhe und neu gewonnene Bewusstheit für Ihre Handlungen. Sie erzielen Ihre persönlichen Ergebnisse – und feiern sie.

  • Ich treffe meine Entscheidung und handle selbstbestimmt im Konflikt.
  • Ich bin innerlich ausgeglichen, gelassen und agiere souverän.
  • Ich setze meine Prioritäten zielsicher, erlebe mich als produktiv und leistungsfähig.
  • Ich bin ein fröhlicher, offener Mensch voller Lebensfreude und Vitalität.
  • Ich achte auf die Zeichen meines Körpers und erlebe die Dinge bewusst.
  • Ich weiß, was ich will und wie ich es erreiche.
  • In meinen beruflichen Alltag bringe ich ein, was ich kann und was mir wichtig ist.
  • Ich erlebe mich, mein Leben und meinen Job reich an Sinn und Erfüllung.

Werden Sie sich kristallklar über Ihre persönlichen und professionellen Ziele. Und die Schritte dahin.

Ich strukturiere unsere Zusammenarbeit und Ihren Prozess, gebe Ihnen Rückmeldung und frage solange nach, bis Sie Ihre Antworten haben. Die wesentlichen Erkenntnisse visualisieren wir und wir besprechen kontinuierlich Ihre Ergebnisse.

Ich arbeite dabei mit dem Integral Development Process, der am Coaching Center Berlin entwickelt wurde. Dadurch deckt Ihr Prozess alle Bereiche ab, die für die menschliche Entwicklung wichtig sind.

Mein Ziel: Was will ich?

Zu Beginn ist die Standortbestimmung. Je nach Ihrer aktuellen Situation und Ihrem Ziel widmen wir uns dann dem Bereich, welcher für Sie gerade dran ist: dem Selbst, der Persönlichkeit, den Fähigkeiten, dem Wissen, den Konstrukten und den Werten.

  • Aktuelle Situation
  • Persönliche Ziele
  • Entwicklungsfelder

Mein Selbst: Wer bin ich?

Sie beschäftigen sich mit Ihrem Selbstbild und allem, was Sie als Mensch ausmacht. Dazu gehört auch die besondere Lebensphase, in der Sie gerade sind. Sie sortieren Ihre inneren Stimmen und prüfen, welcher Schritt in Ihren Beziehungen oder Ihrer Karriere jetzt der nächste ist.

  • Rollen, Identitäten
  • Eigenes Selbstbild
  • Persönliche Biografie

Meine Persönlichkeit: Wie bin ich?

Sie setzen sich mit Ihren Stärken und Ressourcen auseinander. Sie werden sich Ihrer fachlichen, sozialen und mentalen Kompetenzen bewusst und entwickeln sie weiter. Hier geht es auch darum, wie Sie mit Emotionen umgehen oder wie Sie sich in sozialen Situationen verhalten.

  • Persönliche Typologie
  • Eigene Bedürfnisse
  • Persönliche Interessen

Mein Wissen: Was weiß ich?

Sie schauen, welches Wissen Sie noch benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen. Dies kann sich zum Beispiel auf Führung, Kommunikation, Beziehungen oder Gesundheit fokussieren. Dies ist abhängig vom Thema, das Sie mitbringen. Es kann auch das Vorbereiten eines schwierigen Gesprächs sein oder der Umgang mit Stress.

  • Kommunikation
  • Teamführung
  • Gesundheit

Meine Konzepte: Was bedeutet es?

Alles, was um uns rum passiert, gestalten wir durch unsere Gedanken. Diese werden gespeist von unseren mentalen Überzeugungen über die Welt. Sie analysieren diese und prüfen, ob sie nützlich sind für Ihre Zielerreichung und bearbeiten diese bei Bedarf.

  • Gedanken
  • Überzeugungen
  • Kognitive Muster

Meine Werte: Was ist wichtig?

Werte geben uns Orientierung im Leben und unterstützen unsere Entscheidungen. Sind unsere Werte verwirklicht, fühlen wir Sinn und Erfüllung. Sie erkunden, welche Dinge Ihnen wichtig sind, bestimmen ihren Erfüllungsgrad und beginnen Ihre Werte im Leben umzusetzen.

  • Persönliche Werte
  • Wertesystem
  • Werte-Erfüllung

Mein Umfeld: Was ist da?

Grundsätzlich bearbeiten Sie alles in Ihrem persönlichen Kontext. Dazu gehören neben der Familie und Freunden das gesellschaftliche Umfeld, in dem Sie sich befinden, sowie Ihre organisationale Einbettung, zum Beispiel das Unternehmen oder Ihr Team.

  • Persönliches Umfeld
  • Gesellschaft
  • Organisation, Team

Christine Paulus Coaching Coach Göttingen rundIch begleite Sie zu Ihren Zielen

Als zertifizierter Integraler Coach und Business Coach stelle ich Ihnen sowohl meine analytische, wissenschaftliche und strukturierte Weise zur Verfügung als auch meine kreative, künstlerische und intuitive Weise.

Ich verbinde also den wissenschaftlichen Hintergrund als Psychologin mit der kreativen Herangehensweise als Musikerin. Sie profitieren damit von meinem einzigartigen Konzept, das Sie sowohl zu Ihren persönlichen als auch professionellen Zielen führt.

Erleben Sie mich in Aktion

Das Konzept meiner Arbeit lernen Sie in meinem TEDx Talk „Coaching and All That Jazz“ kennen:

Was andere über meine Arbeit sagen

Großer beruflicher Nutzen

 
Sehr positive Zusammenarbeit!
Großer beruflicher Nutzen, der auch positiven Einfluss aufs Private hat(te)!

 

Klientin, ohne Namensnennung

2017-03-18T12:47:55+00:00

Klientin, ohne Namensnennung

 Sehr positive Zusammenarbeit!Großer beruflicher Nutzen, der auch positiven Einfluss aufs Private hat(te)!  

Inspiration fürs Business

„Jazz“ ist ihre Metapher, darauf war ich neugierig. Mit ihrer offenen Art und tatsächlich immer treffenden gedanklichen „Einsätzen“ hat mich Christine Paulus inspiriert. Im Coaching hat sie auf die leisen Zwischentöne geachtet, mir wertvolle „Überleitungen für mein eigenes Spiel“ geliefert, und aufgezeigt, dass auch „schiefe Töne“ dazugehören. Mit dem positiven Ergebnis, dass ich mein Business mit mehr Mut und „Spielfreude“ anpacke.

Claudia Klaft, Inhaberin von „Worte für Ihren Erfolg

2017-03-18T12:44:48+00:00

Claudia Klaft, Inhaberin von „Worte für Ihren Erfolg

„Jazz“ ist ihre Metapher, darauf war ich neugierig. Mit ihrer offenen Art und tatsächlich immer treffenden gedanklichen „Einsätzen“ hat mich Christine Paulus inspiriert. Im Coaching hat sie auf die leisen Zwischentöne geachtet, mir wertvolle „Überleitungen für mein eigenes Spiel“ geliefert, und aufgezeigt, dass auch „schiefe Töne“ dazugehören. Mit dem positiven Ergebnis, dass ich mein Business mit mehr Mut und „Spielfreude“ anpacke.

Zielführend, systematisch und erfolgreich


Ihre Moderation war wirklich prima: zielführend, systematisch und erfolgreich! Vielen Dank dafür.

Annette Schriefers, Erfurter Netcode e.V., Stellv. Vorsitzende

2017-03-18T13:20:41+00:00

Annette Schriefers, Erfurter Netcode e.V., Stellv. Vorsitzende

Ihre Moderation war wirklich prima: zielführend, systematisch und erfolgreich! Vielen Dank dafür.
Christine Paulus Coaching Göttingen Coach Online 2017 Presseclub 2017

Unsere Ziele: Voller Tatendrang

Es war ein anstrengender, aber super konstruktiver und motivierender Workshop!! Sämtliche Rückmeldungen sind positiv und von Tatendrang geprägt. (…) Ganz herzlichen Dank für Ihre tolle Unterstützung. Es war ein angenehmes Wachrütteln, das mit Ihrer Hilfe stattgefunden hat. (Berichte: Workshop 2015, Workshop 2017)

Sabine Herms, 1. Vorsitzende, Presseclub Kassel e.V.

2017-03-18T13:06:06+00:00

Sabine Herms, 1. Vorsitzende, Presseclub Kassel e.V.

Christine Paulus Coaching Göttingen Coach Online 2017 Presseclub 2017
Es war ein anstrengender, aber super konstruktiver und motivierender Workshop!! Sämtliche Rückmeldungen sind positiv und von Tatendrang geprägt. (…) Ganz herzlichen Dank für Ihre tolle Unterstützung. Es war ein angenehmes Wachrütteln, das mit Ihrer Hilfe stattgefunden hat. (Berichte: Workshop 2015, Workshop 2017)

Wie Sie mit mir arbeiten. In Göttingen oder online.

Ich biete Ihnen das exklusive, vertrauliche und individuelle Einzelcoaching. Sie wählen eine von drei Coaching-Varianten:

Impuls-Coaching
3 Sessions
á 90 Minuten
Online-Coaching
per Video-Konferenz
Inhalt
Aktuelle Situation
Spezifisches Anliegen
Konkretes Feedback
Bearbeiten Sie mit mir ein konkretes Anliegen aus Ihrem privaten oder professionellen Umfeld, z. B. Konflikt, Entscheidung, Führung, Stress.
Termin anfragen
Development Coaching
6 bis 12 Sessions
á zwei Stunden
persönlich in Göttingen
oder
Online-Coaching per Video-Konferenz
Mögliche Inhalte
Aktuelle Zielsetzung
Selbst und Persönlichkeit
Fähigkeiten und Wissen
Konstrukte und Werte
Umfeld
Widmen Sie sich mit mir Ihrer persönlichen und professionellen Entwicklung und bringen Sie sich, Ihr Leben und Ihr Business aufs nächste Level.
Termin anfragen
Intensiv-Coaching
Ein Tag
persönlich in Göttingen
Mögliche Inhalte
Ziele und Vision
Werte und Erfüllung
Reflexion und Aktion
Schenken Sie sich und Ihren Zielen einen Tag die volle Aufmerksamkeit. Reflektieren Sie mit mir, was Ihnen gerade wichtig ist, und entwerfen Sie den konkreten Aktionsplan.
Termin anfragen

Für wen ist das Einzelcoaching?

 

Coaching für Entrepreneure und SelbstständigeEntrepreneure und Selbstständige

Diejenigen, die ihr Business aufs nächste Level bringen wollen. Die ihre unternehmerische Persönlichkeit und ihr Potenzial für den Erfolg voll und ganz einbringen möchten. Und dabei ihre mentale und körperliche Gesundheit wie auch ihre Beziehungen nicht außer Acht lassen wollen.

 

Coaching für Führungskräfte und ProjektleiterFührungskräfte und Projektleiter

Diejenigen, die mit ihrem Team große Ziele erreichen wollen. Die ihre einzigartige Führungspersönlichkeit reflektieren und klarer nutzen möchten. Und gleichzeitig Raum für die weiteren wichtigen Dinge des Lebens haben wollen, wie Familie, Partnerschaft und Hobby.

 

Coaching für Männer und FrauenMänner und Frauen

Diejenigen, die ihre Vision für ihr Leben haben und verfolgen wollen. Die selbstbewusst, klar, produktiv und zufrieden sein möchten. Und dabei in ihrem Tun, ihren Beziehungen und ihrem Sein den Sinn und die Erfüllung erleben wollen.

 

Ihr Coaching im Überblick

  • Kostenfreies Vorgespräch via Telefon oder im Online-Meeting
  • Ihr Thema, Ihr Anliegen, Ihre Fragestellung im Mittelpunkt
  • Persönlich in Göttingen oder als Online-Coaching
  • Impuls-Coaching, Development Coaching oder Intensiv-Coaching
  • Professionelle Entwicklung mit dem Integral Development Process
  • Coaching-Experimente und -Impulse für Ihren Alltag
  • Ihr Wunschtermin: auch abends und am Wochenende
  • Regelmäßiger Austausch per E-Mail
  • Durch Telefonate: kurzfristige Unterstützung im Alltag
  • Vollständige Dokumentation Ihrer Ergebnisse und Erkenntnisse
  • Die vertrauliche, zielführende, intuitive, kreative Zusammenarbeit

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